Connexion à la forêt :

webinaire de reconnexion à soi par la forêt 

La forêt pour toi est bien plus qu’un décor naturel. Elle peut devenir un véritable espace de transformation intérieure, de reconnexion à soi et d’évolution personnelle.
À travers ce webinaire immersif, tu découvriras comment la forêt peut devenir une alliée précieuse pour apaiser ton mental, nourrir ton énergie et revenir à plus de simplicité.

Ce webinaire est pour toi si…

• Tu sens qu’il se passe quelque chose de subtil lors de tes balades et sorties en forêt, et tu aimerais mieux comprendre cet univers vivant.
• Tu es dans une démarche de mieux-être, d’ouverture et d’évolution personnelle, et tu ressens l’appel d’un retour à l’essentiel.
• Le monde subtil des éléments, l’énergie du vivant et la dimension visible et invisible de la forêt résonnent profondément en toi.

 

Au cœur de ce webinaire, tu découvriras…

• Les bases du bain de forêt pour voir, ressentir, respirer et contempler la forêt autrement.
• Un outil de respiration aligné avec l’énergie de la forêt, pour calmer le mental et revenir à ton centre.
• Comment reconnaître ton arbre maître, afin de bénéficier de son énergie et favoriser l’harmonisation intérieure.

Ensemble, nous marcherons sur le chemin de F.O.R.Ê.T.
Un parcours simple, profond et accessible pour faire grandir ta connexion à la forêt et revenir à toi autrement.

Le parcours F.O.R.Ê.T.

F – Fréquence

Changer de fréquence. Sortir du bruit intérieur et extérieur. Entrer dans un tempo plus naturel et plus vivant.
Par la marche consciente, l’attention portée à ton pas, à ta respiration et à ton stress intérieur, tu te reconnectes à ton propre rythme.

O – Ouverture

Ouvrir tes sens pour créer une connexion profonde avec les éléments de la forêt.
Toucher, contempler, humer la terre et l’air, écouter le vent et les sons subtils de cet environnement enivrant.

R – Respirer

La respiration est au centre de cette expérience.
Grâce à la respiration sylvique, tu reviens à ton centre, à ton ventre, en lien avec l’énergie de l’arbre et le mouvement naturel de transformation.

Ê – Être

Juste être. Sans faire, sans prouver.
Être présent(e) à l’instant, accueillir ce qui est, laisser circuler le positif comme le négatif et poser des intentions alignées.

T – Terre

Revenir à la Terre. Celle qui vibre en toi, dans ton corps, ton essence et tes besoins.
Habiter ton axe central, ton propre arbre de connexion entre le non-mouvement et l’action, et intégrer une énergie nouvelle, stable et vivante.

Ce que tu vas retirer de ce webinaire

🌿 Des outils concrets pour une plus grande connexion à soi  et nourrir ta créativité.

🌿 Une approche douce et unique pour développer une écoute plus fine de tes besoins, en lien avec la forêt et les arbres.

🌿 Un espace pour faire circuler l’énergie du positif et du négatif à l’intérieur de toi.

🌿 Une nouvelle manière de respirer qui t’ouvre à un espace de calme intérieur durable.

Ce webinaire n’est pas…

🚫 Un cours théorique déconnecté du vécu et difficile à appliquer.

🚫 Une méthode exigeant des connaissances poussées ou l’accès à une forêt spécifique.

🚫 Un cadre rigide à suivre pas à pas : ici, on respecte ton rythme et ton énergie.

🚫 Une approche basée sur des recettes toutes faites, sans écoute de ce qui vibre réellement en toi.

 

Un webinaire pour celles et ceux qui ressentent l’appel de la forêt et souhaitent en faire un véritable chemin de reconnexion et d’évolution personnelle.

Ce webinaire est accessible à tous.tes, que tu sois débutant.e ou déjà sur ton chemin de reconnexion.

FAQ

❓ Qu’est-ce qu’un bain de forêt ?

Un bain de forêt est une pratique de reconnexion à la nature qui invite à ralentir, éveiller les sens et entrer en relation consciente avec l’environnement forestier.

❓ Ce webinaire est-il fait pour moi si je débute ?

Oui. Aucun prérequis n’est nécessaire. L’expérience est accessible, guidée et respectueuse de ton rythme.

❓ Dois-je avoir accès à une forêt ?

Non. Le webinaire te permet de créer une connexion intérieure à la forêt, même si tu n’y es pas physiquement au moment de l’expérience.

❓ En quoi la respiration sylvique est-elle différente ?

La respiration sylvique est une respiration consciente inspirée de l’énergie des arbres, favorisant l’ancrage, le calme mental et la reconnexion à soi.

❓ Que vais-je ressentir après le webinaire ?

La plupart des participants ressentent plus de calme, de clarté intérieure, une connexion plus profonde à la nature et à leurs besoins essentiels.

Quand: 11 Février 2026

Heure: 10 heures

Pendant 1h je partagerai mon contenu.

30 minutes pour QR

Accès au replay de l’enregistrement

Coût: GRATUIT- Par la suite dans la boutique de mon  site au montant de 77$

Pour participer c’est ici: https://link.whc.ca/ngs/1598781/APG6zVMzHVk4YTlmROgz

Sylvie- La fée flyée

J’aime les contrastes. J’aime l’authenticité brute.

Sylvie, grande amante de nature, de forêt et du vivant. Ma mission est de t’aider à te connecter à ton essence pour vivre une transformation profonde de ton être pour créer et manifester autrement.

Je suis du genre…

A prendre un bain froid… en pleine forêt.
Mon auto a longtemps été ma deuxième maison.

Je dors à la belle étoile et la nuit en forêt m’apaise plus que n’importe quelle méditation.

Je n’ai pas de mode : je fais ma mode.
Je n’ai pas de menu : je mange quand mon corps me le demande.
Je suis remplie d’extrêmes — et j’aime ça.

Je joue de la batterie avec passion…
… et je triiiiippe sur la harpe, ce contraste magique qui me ressemble tant.

Je préfère une petite piaule simple (le ménage, très peu pour moi !)
… mais donnez-moi de l’espace, du ciel, des arbres, des possibles — et je respire.

Horticultrice autodidacte, intervenante de cœur, artiste dans l’âme — j’ai appris à faire de mes extrêmes une force, de mon atypie une magie.